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Pomodoro for iPhone

Pomodoro for iPhone es una app que lleva directamente la ténica Pomodoro al smartphone de Apple.

10 May 2012 | DOSBIT.COM

Qué es eso de la técnica Pommodoro? Se trata de un método para la administración del tiempo ideado por Francesco Cirillo a fines de los 80. La divide el tiempo dedicado a un trabajo en intervalos de 25 minutos -llamados 'pomodoros'- separados por pausas. El método se basa en la idea de que las pausas frecuentes pueden mejorar la habilidad mental y trata de ofrecer una respuesta eficaz frente al tiempo, en lugar del estado de ansiedad que suele provocar el "devenir" del tiempo.

La aplicación sólo cuesta 0,99 dólares, y nos permite aplicar la técnica Pommodoro dividiendo el tiempo en pomodoros de 25 minutos de actividad y 5 de descanso, esto es en porciones de media hora. Personalmente nunca he llevado a la práctica esta técnica, pero los que la han probado dicen haber aumentado su productividad de forma notable…


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