Los españoles engordan una media de tres kilos en Navidades

n una nota de prensa la Confederación Española de Pacientes Cardiovasculares, la Asociación de Enfermos del Corazón del Hospital 12 de Octubre y Pfizer explicaron que más allá del aumento de peso el problema surge cuando estos excesos se alargan y se convierten en una norma.

Por ello, estas organizaciones anunciaron la puesta en marcha de una campaña de sensibilización bajo el nombre "Cuídate, corazón. Hábitos Saludables" para promover una dieta saludable y ayudar a prevenir enfermedades cardiovasculares.

El presidente de la Asociación de Enfermos del Corazón del Hospital 12 de Octubre, Plácido García Rollán, señaló que existe una relación directa entre una mala alimentación y una patología cardíaca.

"El 90 por ciento de los pacientes de enfermedades cardiovasculares no ha llevado unos hábitos de vida saludable: ha abusado de una mala alimentación, del tabaco y no ha realizado ninguna actividad física", indicó García Rollán.

El experto también agregó que el porcentaje de personas que heredan una enfermedad cardiovascular es muy inferior al de las personas que la sufren a causa de una vida llena de excesos.

Para los enfermos cardiovasculares, la asociación recomienda una alimentación de 1.500 calorías al día.

Las enfermedades del corazón se encuentran entre las diez primeras causas de fallecimiento y representan la mitad de la mortalidad global de la población, señala la nota.