El Ejército hindú entrena a sus soldados con Yoga

El grupo yoga ha demostrado mejoras en las actividades que requieren coordinación y concentración, así como resistencia y fuerza muscular", asegura Shirley Telles, principal investigador del proyecto por el cual se ha introducido el yoga en el Ejército de la India. El estudio ha consistido en aplicar las técnicas y poses de esta antigua doctrina hindú al Grupo de Ingenieros Bengalíes durante 50 minutos diarios, además de los 40 minutos de ejercicio tradicional.

El resultado ha sido soldados con las manos más fuertes, los músculos más tonificados y movimientos más firmes que los que se someten a 90 minutos de ejercicios militares tradicionales. "Esto puede ser muy útil para actividades como el disparo", asegura Telles, en declaraciones al diario británico 'The Times' recogidas por otr/press. El interés del Ejército de la India por el yoga coincide con un renacimiento de esta técnica hindú en todo el subcontinente asiático.

Además, el yoga contribuye a rebajar los niveles de estrés en el Ejército de la India, un asunto preocupante para los mandos, toda vez que, desde 2005, los suicidios entre la tropa se han cobrado la vida de 100 soldados al año en la región de Kashmir. Los incidentes entre militares también se han multiplicado en los últimos años en una zona de la India en el que la actividad de la insurgencia es leve pero constante y en la que los oficiales han optado por introducir el yoga como forma de evasión.