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estudio
El ajo no es tan bueno como parece
28 Feb 2007 | AP
E'Si el ajo tenía la posibilidad de mostrar sus virtudes, debería haberlas demostrado en este estudio'', dijo Christopher Gardner, uno de los participantes en la investigación más rigurosa hecha en Estados Unidos sobre el tema y que fue financiada por el gobierno.l ajo es uno de los remedios más populares desde la antigüedad. Se estima que cura desde afecciones cardíacas hasta cáncer, infecciones e inclusive picaduras de mosquito. Y desde hace algunas décadas, se considera que el ajo baja la presión, por lo que tendría un saludable efecto a nivel de las arterias.
Sin embargo, previos estudios han mostrado resultados contradictorios. Algunos sugirieron que ayuda a disminuir el peligro de cáncer del estómago y de la próstata. Otros, en cambio, no le encontraron beneficio alguno, excepto su excelente aroma al ser frito en aceite, y la forma en que intensifica el sabor en los mariscos.
Los beneficios a la salud provendrían, según algunos expertos, de una substancia, la alicina, que contiene azufre. Esa substancia es liberada cuando el ajo es cortado en pedazos o aplastado.
Sin embargo, en el último estudio, se determinó que cualquier beneficio que puede recibir el organismo de la alicina merma en el momento en que el ajo es consumido, señaló Gardner, profesor adjunto de medicina en la universidad de Stanford.
De todas maneras Gardner, un amante del ajo, se mostró muy optimista cuando él y sus colegas comenzaron la investigación. Y aunque consideró los resultados decepcionantes, dijo que posiblemente el ajo permitiría reducir los niveles de colesterol si se lo consume en grandes dosis o por personas con exceso de colesterol. Además, el ajo podría tener otros atributos además de reducir el colesterol, que podrían beneficiar el corazón, señaló.
El estudio apareció en la última edición de la revista especializada Archives of Internal Medicine.
Un editorial de la revista se mostró de acuerdo con las conclusiones, señalando que todavía no está decidido si el ajo está en condiciones de evitar afecciones cardiovasculares.
En el estudio participaron 192 adultos con un promedio de 50 años de edad y niveles superiores a lo normal de colesterol LDL, que contribuye a las enfermedades coronarias.
A los participantes se les asignó al azar ajo crudo, ajo en píldoras, o placebos.
Luego de administrarles ajo o pastillas seis veces a la semana, durante seis meses, se determinó que el ajo, o la ausencia de éste, no tuvo efecto alguno en los niveles de colesterol.
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Mi comentario es el siguiente:
Hace unos dos años me detectaron una miocardiopatia hipertrofica obstrutiva,cosa que yo no conocia.Hoy en dia más o menos comprendo un poco más la enfermedad, pero mi pregunta es si comer ajo es beneficioso para la enfermedad que padesco y que otros productos son beneficioso.
estos cientificos creen saber todo con sus estudios, hay cosas que nunca entenderán.
Mi testimonio es que efectivamente el ajo es bueno para bajar el colesterol, lo digo por experiencia propia. Además de que indudablemente ayuda también a mantener y prevenir infecciones.
al AJO no se le pueden negar sus grandes beneficios,los cientificos pueden decir lo que quieran a nivel de experimentos, sin embargo las propiedades que contiene el ajo son inegables para prevenir y o mantener saludables a quienes acostumbran a consumirlo con cierta regularidad. el ajo ha de comerse crudo necesariamente y con constancia, pues en pastillas nunca va ser lo mismo, no hay como lo natural.el ajo es el vegetal mas poderoso que se tenga conocimiento, y el que no lo crea pues que no lo coma, pero que no desmotiven a la gente a que busque su bienestar. Porque los chicharrones de puerco o de res son muy buenos pal colesterol y en general benefician todo el sistema cardiobascular, puen entonses coman chicharrones, total que el ajo no sirve, entonses digan que los chicharrones previenen muchas enfermedades.....yo como ajo constantemeste con grandes resultados, ahora tengo 50 años y no tengo gracias a dios ninguna enfermedad. mo tengo diabetes,ni colesterol, trigliceridos, ni acido urico, ni alta presion, no me duele nada, todo se lo debo al AJO. avbio que no me atasco de chicharrones, ni de carnes, como de todo pero con medida, no me pribo de comer nada. pero el AJO me ayuda much... dicen que el ajo tiene mal aroma pal que lo come, yo digo que si tuviera mal aroma no lo usaran tanto las amas de casa y los chef en la cosina, y si por su supuesta mal aroma no lo comen,apoco no es peor la enfermedad? que oler a ajo? yo prefiero aler a ajo, porque de que me sirve andar oloroso a perfume y arrastrando las patas... VIVA EL AJO SEÑORES, y dejense de perfumes, pues el mejor perfume es el AJO. PORQUE PERFUMA TU SALUD...
Bueno tengo varios amigos que tenian problemas de colesteroly trigliceridos, comenzaron a tomar pastillas de ajo de 1500 mg una diaria y en un mes esos niveles bajaron tanto que el médico les pregunto a ellos que si no comian? Y ellos dijeron si , pero a diario con una pastilla de ajo y vaya resultado, sorprendidos.
Bueno de mi parte les digo a estos cientificos que no creo en sus estudios yo particularmente siempre me sentia cansado me sofocaba mucho tenia una molestia en un dedo era como una masa desntro si apretaba me dolia ya no es asi ya no me sofoco tengo mucha energia mi ereccion es mejor y doy mas fluido es decir mas esperma parezco de 25 y tengo 44 años lo tomo un dia si otro no en las noche antes de acostarme y no me puedo quejar de el yo le hago picadillo lo hecho en una cuchara y lo tomo con un vaso de agua antes lo hacia con miel con esto les digo que no crean nada de eso es mentira lo de los cientificos comer ajo es saludable
el ajo es muy bueno amio me encanta que me huela la voca a ajo
MMMMMMMMM QUE RICO UN AJITO POR LA MAÑANA
SE LOS RECOMIENDO YO BAJE 20 KILOS COMIENDO AJO NO MAS QUE ME DA DIARREA PEO SE LOS RECOMIENDO
ATT. EL DOC FER LOPEZ
ESTOY A SUS SERVICIOS MENOS PARA LOS GAYS EH
El Ajo es lo mejor que hay muy ricooo.. se los recomiendo a todossss no duden en tomarlo
MENTIRAAA
EL AJO ES BUENISIMO ANTES ME ENFERMABA MUCHO EN INVIERNO DE LA GRIPE EMPEZE A COMER AJOS 1 AL DIA Y ESTABA CON PERSONAS CON GRIPE Y NO ME ENFERME MAS ES UNA BENDICION DE LA NATURALEZA .
gracias por sus comentarios se q me van ayudar, Empesare a tomarme por lo menos uno diario!
No se pero desde que tomo ajo nunca tuve problemas de estomago ni resfriados y tenia 300 colesterol desde lo tomo me bajo a 170 por eso el ajo en pastiillas no sirve para nada, yo lo como crudo, ahora si el que se crea tomar ajo y comer lo que le de la gana el colesterol no baja eso es logico.
hola saludos a todos el ajo no solo es rico en las comidas yo tenia un problema de gastritis y mi familia por parte de mi padre han fallecido del corazon y desde que tomamos el ajo en ayunas al igual que la sabila con fibra y miel nos ha ayudado a la perfeccion todos creen que tomando medicamentos se van a curar pero nuestros antepasados se curaban con hierbas enseÑense a tener mas cultura hagan uso de las plantas medicinales con la que mexico cuenta no sean ignorantes si ustedes quieren estar sanos no necesitan estar gastanto en medicamento el ajo se lo pueden tomar en ayunas por 3 semanas descansan dos meses y vuelven a la misma rutina ademas de la sabila me ha ayudado a bajar de peso y no gasto nada porque cuento con todo esa gente que se la pasa gastando en productos para adelgazar y vienen los rebotes deberian de intentar lo que tomo si sabe algo extraÑo pero te curas y t5e vez bien... cuidense y saludos a todos los lectores.
yo tengo la presion bien alta quisiera saber si el ajo es bueno espero me ayuden estoy muy preucupada
Este estudio parece uno de los muchos financiados por las compañias farmaceuticas, en donde dicen parece que por norma todos los remedios naturales que estan al alcance de todo el mundo no son eficaces, aunque por milenios muchas culturas los consumieron...
No se dejen engañar. Yo le cure el higado a mi abuela con te de carqueja, luego de que los *medicos* no hicieran mas que prescribirle remedios caros e inutiles, y a mi esposa le curamos la gastritis cronica con te de matico (antes vivia tomando omeprazol y ranitidina, que solo sirven para aliviar los sintomas y no curan absolutamente nada)
LO QUE OCURRE ES QUE ME COSTO 1 DOLAR CURAR A MI ABUELA Y 3 DOLARES CURAR A MI ESPOSA, ESO ES LO QUE LAS INDUSTRIAS FARMACEUTICAS TRATAN DE TAPAR. NO SE DEJEN ENGAÑAR POR ESTOS CAPITALISTAS.
Saludos, y piensen que yo no tengo nada que ganar por decirles esto, en cambio las farmaceuticas tienen mucho que perder si tomamos conciencia.
Antes yo era gay y ahora que como ajo ya no lo soy
para el que pregunto si sirve para la presion alta. te digo que mi papà se la pasaba con la tension descontrolada y desde que empezo a tomar capsulas de ajo en ayunas se le regularizo la tension. y a mi esposo se le descontrolaba la tension , osea, se le subia la baja, que es lo mas peligroso y se tomaba una capsula de ajo y alos 15 minutos ya la tenia bien. me imagino que si lo tomas natural te hara mejor.
sr. juan quisiera saber como curo a su esposa de la gastritis con te de matico, por favor me podria dar los pasos. gracias