El consumo de ketchup ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares, según han demostrado distintas investigaciones que, con motivo del Día Europeo del Riesgo Cardiovascular que se celebra el día 14, tratarán de recordar sus beneficios antioxidantes.
ste efecto beneficioso se debe a la acción del licopeno, un carotenoide presente en los tomates y derivados que ejerce un efecto protector frente a las enfermedades cardiovasculares como resultado de su actividad antioxidante.
El licopeno está presente en el tomate fresco en cantidades variables en función de la variedad y grado de madurez (entre 3 y 43 mg/100 g). Pero también en todos sus derivados: el gazpacho, la salsa de tomate, el zumo de tomate, el tomate triturado, el tomate pelado o el ketchup, donde llega a los 25 mg por cada 100 gramos.
En los últimos 10 años, se han publicado 14 ensayos clínicos que valoran la incidencia del consumo de productos ricos en licopeno con una disminución en la incidencia de enfermedades cardiovasculares. Algunos de ellos son los realizados por los investigadores de la Universidad de Milán (Italia), la Universidad de Kobe (Japón), la Universidad de Oulu (Finlandia) y la Universidad de Kuopto (Finlandia).
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En lugar de estas porquerías, digo yo, ¿no sería mejor comer tomate e verdad y no esta mezcla de arcilla roja con licopenos que les encanta tanto a los adolescentes?
Arriba el tomate
Protejamos nuestras huertas -las que quedan- frente a las porquerías elaboradas por multinacionales consumistas y alienantes.
Ketchup= porquería.
Tomate natural, en ensaladas, sandwiches o incluso hamburguesas.
Que no os tomen el pelo.
¿Por qué no han titulado el artículo como "El tomate bueno para la prevención de enfermedades cardiovasculares"?
No lo entiendo.