Ciencia

• Entrenar la potencia muscular mejora la capacidad funcional y la calidad de vida de las personas mayores

  10 Feb 2012
  

  Doce semanas de entrenamiento dirigido a mejorar la potencia muscular en personas mayores tienen una gran efectividad para mejorar su capacidad funcional y calidad de vida, según demuestran los estudios realizados por el grupo de investigación de la Universidad Pública de Navarra "Biomecánica y Fisiología del movimiento" que dirige el catedrático Mikel Izquierdo Redin.